韩式蒜香烤肉~九阳空气炸锅的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好五花肉，我买的精品五花肉，那种肥肉相间的，口感比较好。

• 步骤 2：

  

  五花肉切片片

• 步骤 3：

  

  蒜剁碎，给点耗油。

• 步骤 4：

  

  盐，这个是定量盐瓶。按一下0.5g。够了 韩式辣椒有盐，生抽，老抽都含盐

• 步骤 5：

  

  鸡粉给这样一小勺

• 步骤 6：

  

  韩式辣椒给一大勺，在给一点白糖。老抽，生抽。

• 步骤 7：

  

  抓拌均匀，放到冰箱冷藏腌制1.2个小时就可以啦 。（要是晚上腌制就不要做蒜香味的，我觉得蒜放一晚上不好吃。看各人喜欢啦）

• 步骤 8：

  

  腌制好的肉肉。准备开烤

• 步骤 9：

  

  空气炸锅里垫上一层油纸 。（现在有那种专门空气炸锅的油纸，那个比较方便，我买的没到，临时用用）这样比较好清理，拿出来就可以啦。对炸锅保养也比较好。

• 步骤 10：

  

  铺上腌制好的肉肉

• 步骤 11：

  

  空气炸锅200度，先烤6分钟，在翻面烤5分钟就可以了。视自己肉肉切的厚薄，适量调整时间与温度哟。

• 步骤 12：

  

  这是第一面烤了6分钟的样子。翻面

• 步骤 13：

  

  两面都烤好，我喜欢这种把油脂都烤出来，稍微有点焦黄的肉肉。心里作用，觉得吃这样的肉肉不会长胖。哈哈

• 步骤 14：

  

  出锅，摆盘，撒点芝麻！超级美味。切几个蒜片，（新鲜大蒜，很辣很带劲），香菜，生菜洗净沥水。这样包肉肉吃简直太美味啦。

• 步骤 15：

  

  看看这肉肉，谁不馋呀！