微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
先准备一大块里脊肉,切成一厘米以上的厚片,再用专用的肉类锤子,敲得绵软
步骤 2:
之后放入盐2克,淀粉4克,酱油5克,料酒5克,用手搅拌均匀,再腌制30分钟(也可搅拌完就用)
步骤 3:
腌制好的肉片,粘上鸡蛋液,再滚一圈面包糠
步骤 4:
锅里倒多点油,提前加热好,大概130° 四成油温即可 然后将裹好面包糠的肉片放进去 1分钟左右就翻个身,炸三四分钟就可以上碟了
步骤 5:
看这金黄的色泽,是不是很诱人? 切开后,外皮酥脆,内里紧实多汁又不韧,操作起来还非常简单,来试试吧~
切的肉片不要太厚,也不要太薄,太厚就要炸久一点,太薄就容易过熟,吃的时候口感也没厚的质感好
酸菜鱼
金牌官烧目鱼(复刻)
健康低脂的烤香蕉片(14)
金牌官烧目鱼
芝士焦糖布丁
锅包豆腐
减脂荞麦面超级好吃的做法
自制鱼丸手工
火龙果手指饼
香草*泡芙
孜然鸡胸肉
低脂快手菜,芦笋虾仁
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜