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步骤 1:
吐司→酸奶→香蕉→酸奶→吐司→燕麦→酸奶→豆浆粉 就这样一层一层铺就好了层层分明
步骤 2:
冷藏一夜早上当早饭或者冷藏3小时豆可
步骤 3:
没想到豆浆粉和酸奶融合起来味道这么棒,吃起来有奶味有豆乳的香味,燕麦的香气和香蕉的软糯完美融合,简直解馋神器
步骤 4:
简直零失败!懒人必备救命也太好吃啦 哪路神仙发明的这个巨简单还不胖口感巨丰富也不甜腻减脂期间低脂美味豆乳盒子
山药茯苓杏仁露
樱桃思慕雪
酸奶燕麦紫薯泥,美味低脂
适合上班族的快速减脂早餐
黑芝麻红糖燕麦饼干
卡士达面包
无油无糖低脂低卡燕麦球
紫薯豆乳马芬蛋糕
低卡低脂的苹果烤燕麦
日式紫薯豆乳包
宝宝辅食:有机高纤米饼
燕麦酸奶杯
家常豆腐
咸蛋黄肉松雪花酥
酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
鸡蛋炒胡萝卜
松花鸡蛋肠
西兰花炒虾仁
油泼鲍鱼,一场舌尖上的盛宴