今天这份鲜虾土豆塔，我用了7种食材，我用土豆做主食，管饱的同时，它还含有丰富的碳水化合物和膳食纤维，维生素C含量还是苹果的10倍。
加上胡萝卜、玉米粒、豌豆粒为宝宝提供各种不同的维生素，再加上高钙的鲜虾和“全能营养”的鸡蛋，双重蛋白质的组合。这样小小一个“塔”里，竟包含了宝宝成长所需的蛋白质、矿物质、维生素，营养这么丰富，就别总让宝宝吃米饭了。
微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
● 葱姜水的制作方法：取少量的葱姜，用开水浸泡，放凉后使用即可。
● 土豆塔中的蔬菜，可以根据宝宝的喜好调整替换。
● 对虾仁过敏的宝宝，妈妈们可以不加或者用午餐肉代替。
● 豌豆和玉米的外衣不容易消化，给小月龄的宝宝吃建议去掉，切碎更好。
