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步骤 1:
准备一些自己喜欢的海鲜,我用的是海虾,蛏子,白贝,鲍鱼
步骤 2:
洗净后依次用水焯熟
步骤 3:
沥净水分放到碗里备用
步骤 4:
贝类会出一些浮末,可以撇出去
步骤 5:
沥干水分放好
步骤 6:
把虾的虾脚虾头稍微剪一下不要扎手
步骤 7:
鲍鱼煮熟后把壳扔掉,去除不能吃的黑色部分
步骤 8:
将酱汁里的所有配料混合均匀,倒在海鲜上,包保鲜膜放冰箱冷藏三小时左右
步骤 9:
冰冰凉凉的太好吃了,吮指回味无穷~
酱油里也可以加少许蒸鱼豉油
家庭版海鲜丸子火锅
烤花蛤
减脂期来这碗菌锅丸子汤
家庭版捞汁小海鲜
捞汁小海鲜
爆炒海螺丝
家常菜+葱油梭子蟹
海鲜冷泡汁蔬菜虾
蒜蓉花蛤
秘制香辣花甲(家常菜)
椰子水菌菇山药鸡汤
清蒸鲍鱼和生蚝
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凉拌牛肉
素鸡炒肉片
黑木耳炒肉片
加拿大北极虾紫苏梅子酱腌水果
辣子鸡拌面