便当￨美味健康的做法步骤

• 步骤 1：

  

  蘑菇撕成长条，洗干净沥干水分备用

• 步骤 2：

  

  把面粉、淀粉、鸡蛋、盐放入碗中，加入适量水，要一点一点加，一边加一边搅拌，搅拌成图中面糊状态

• 步骤 3：

  

  蘑菇上粘匀面糊

• 步骤 4：

  

  锅内油烧至7成热，下沾完面糊的蘑菇，炸至表面微黄捞出，下蘑菇复炸，炸至表面金黄捞出

• 步骤 5：

  

  撒上椒盐，完成

• 步骤 6：

  

  把面粉酸奶鸡蛋糖放入碗中，慢慢搅拌成图中面糊状态，静置10分钟

• 步骤 7：

  

  不粘锅烧热，转小火不用放油，用勺子舀一勺面糊，放到锅中，面糊会自动摊开

• 步骤 8：

  

  烙至图中的状态就可以了，大概两三分钟就好了，注意要勤翻面小火

• 步骤 9：

  

  将酸奶饼和炸蘑菇放入便当盒完成