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步骤 1:
我是用了3个小鸡腿 4个鸡腿肉 把肉用凉水泡20分钟去除血水 清洗干净 切好刀口 方便入味
步骤 2:
放入上方需要的调味品 最少腌2小时以上 让肉肉完全吸收 可以头一天晚上腌制 第二天烤 更入味
步骤 3:
肉肉下面铺一层土豆 土豆超级入味特别好吃 我用了两个土豆子 洗净切厚片 备用
步骤 4:
烤盘铺好锡纸 把土豆片平铺上
步骤 5:
腌制好的肉肉 铺在土豆上 ㊙️ 小鸡腿根部包上锡纸 以防烤糊
步骤 6:
烤箱200度预热5分钟 烤箱200度上下火 先烤15分钟
步骤 7:
烤15分钟后 取出刷一层蜂蜜 ㊙️蜂蜜用一丢丢水 兑一下
步骤 8:
烤8分钟后翻面 再刷蜂蜜水
步骤 9:
翻面后在烤15分钟
步骤 10:
中途打开了一下烤箱 香味扑鼻 太香了!
步骤 11:
⌚️时间到美味就完成了
步骤 12:
放几张成品图
步骤 13:
看着自己拍的图片 馋到流口水 大家赶紧试一下吧
㊙️中途取出刷蜂蜜水 然后放进烤箱继续烤熟 这样拷出来的鸡翅味道更好 颜色更漂亮 ㊙️辣椒粉可放可不放㊙️每个烤箱都有自己的脾气 如果不确定自家烤箱的温度 可以勤打开烤箱看一下 以防不熟或者糊了
香菜豆腐肉丸子
草莓乳酪挞
冬瓜炖鸡块
好吃不腻的酱香胡椒鸡腿(非油炸)
快乐嗦粉❗️吸溜一口全是肉酱绝了~
奶酪面包布丁
香菇胡萝卜羊肉焖饭
营养早餐“披萨”
海苔芝士厚蛋烧
手抓饼蝴蝶酥
蚝油鸡翅
减肥也可以吃的凉拌鸡架
白灼菜心
白灼秋葵
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛