微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鱿鱼洗干净撕掉表面的黑膜,从中间切开去除内脏
步骤 2:
鱿鱼平铺在案板上,斜着切出十字花刀,不要切断
步骤 3:
切成交叉的网格的花纹,然后改刀切成块
步骤 4:
胡萝卜,子姜,青红辣椒切成片备用
步骤 5:
锅中加入少许清水烧开,倒入一勺料酒,放入鱿鱼,看到鱿鱼出现花纹后 ,快速用漏勺捞出备用
步骤 6:
锅烧热倒入少许油,下姜片,胡萝卜片,青红辣椒片煸炒
步骤 7:
接着倒入鱿鱼花翻炒,倒入少许生抽,蚝油调味即可出锅
步骤 8:
鱿鱼鲜嫩,口感Q弹
步骤 9:
成品图
泰国美食鱿鱼干虾米炒饭
咖喱海鲜饭
爆炒鱿鱼
汕尾薄饼
火爆鱿鱼须
泰国菜鱿鱼干虾米炒白菜
鱿鱼粥
辣鱿鱼须丝瓜
奶油海鲜意面
麻辣香锅
餐桌上的快手菜~酱爆西芹鱿鱼花
一辈子至少要尝试一次的干货炒饭!后劲极大
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
年年有余-菜籽沸腾飘香鱼