【冷吃咖喱】减肥也要好好吃饭 by Hamid的菜谱 - 菜谱

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浏览 50855 收藏 8 时间 10~30分钟切墩(初级)

土豆是使汤汁浓稠很重要的食材，熬化一点也没关系。
牛肉推荐用更细嫩的部位，也可以用鸡胸肉代替，不过鸡胸肉推荐煎到熟透后再使用，避免有寄生虫。
咖喱最好在冰箱里放过夜哦，热吃也很好吃！

Hamid的菜谱 2020年08月18日发布

咖喱块里主要成分的起酥油，其实十分不健康，试试这道菜谱，低脂咖喱也可以很香！
使用咖喱粉和酸奶去调味，让这道咖喱有这很不一样的清新口味，很适合减脂期的胖友们。

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