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步骤 1:
肋排斩件 酸萝卜条 酸豇豆段 泡姜丝 泡椒段 葱花
步骤 2:
口蘑片
步骤 3:
排骨 冷水入锅加料酒煮沸后捞出 洗净控水
步骤 4:
坐锅烧热注入菜籽油烧热给泡姜 泡椒 干花椒 爆香
步骤 5:
给酸萝卜 酸豇豆 翻炒出酸味
步骤 6:
给开水 白胡椒粉
步骤 7:
给排骨 大葱 煮沸改小火煲2小时
步骤 8:
给口蘑 鸡粉调味 关火出锅
步骤 9:
香菜 葱花点缀
步骤 10:
撰写图
步骤 11:
步骤 12:
步骤 13:
步骤 14:
步骤 15:
步骤 16:
步骤 17:
步骤 18:
步骤 19:
。。。
步骤 20:
韭菜西葫芦丝
步骤 21:
菠菜拌腐竹
步骤 22:
泡椒肥肠
步骤 23:
藤椒牛百叶
步骤 24:
步骤 25:
步骤 26:
步骤 27:
步骤 28:
本食谱仅供参考请根据个人口味酌情处理调料用量
又是一道减脂餐清蒸龙利鱼
菌菇炒饭
虾饼
蚝油虾仁炒白玉菇
玉米排骨萝卜汤
芹菜拌海蛎子
电饭锅排骨饭
豌豆炒蛋
萝卜干炒腊肉
健康低脂的粗粮蒸菜
青瓜肉松鸡蛋饼
牧葵的厨房丨海参蝦茸醸苦瓜
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
果酱奶油面包