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步骤 1：
新鲜的羊排切块 洗净
步骤 2：
冷水下锅，绰出羊排的血沫，捞出。热锅下油，加糖，翻炒出糖色，加入羊排，翻炒一会加入葱姜 各种调料，加热水，胡萝卜块，大火烧开转中小火焖煮
步骤 3：
炖煮40分钟以上 开盖收干汤汁
步骤 4：
好吃的羊排出锅了
加胡萝卜很提味
手把羊排炒饭
鲜香麻辣的油焖羊肉茄子，不加水不过油
冬至的羊肉汤
羊排手抓饭
烤羊排
暖暖的羊排煲
羊排（烤箱版）
香烤法式羊排
深秋时令的萝卜羊排汤
香暖姜枣羊排汤
清炖羊排
红焖羊排
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
果酱奶油面包
