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步骤 1：
新鲜的羊排切块 洗净
步骤 2：
冷水下锅，绰出羊排的血沫，捞出。热锅下油，加糖，翻炒出糖色，加入羊排，翻炒一会加入葱姜 各种调料，加热水，胡萝卜块，大火烧开转中小火焖煮
步骤 3：
炖煮40分钟以上 开盖收干汤汁
步骤 4：
好吃的羊排出锅了
加胡萝卜很提味
烤箱羊排
羊肉汤面
羊排手抓饭
羊排炖山药
香煎羊排
萝卜炖羊排
好吃到吮指！烤箱版孜然羊排
家庭版烤羊排
秘制香烤羊排
江湖豪横菜-原汁烤羊排
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干锅羊肉～滋补暖身
香辣炒面筋
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