微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
金针菇切去根 扯散 洗三遍
步骤 2:
放进盘子里 摆好盘子
步骤 3:
倒上蒸鱼豉油
步骤 4:
倒上耗油 少加点盐 别加太多啊
步骤 5:
加上味精 盖上盖子蒸10分钟
步骤 6:
这个样子 晾一会
步骤 7:
小米辣切头去尾
步骤 8:
切成细细的小圈
步骤 9:
蒜去掉根部
步骤 10:
用刀压扁
步骤 11:
轻轻一扯就脱皮啦~
步骤 12:
再拍两下
步骤 13:
切成细细的蒜末
步骤 14:
换个盘子 加上小米辣 少放一点之前盘子里的汤汁
步骤 15:
我没有香葱了 只有放点香菜哈哈
步骤 16:
锅内放油 油热放蒜末 有小块的碎末稍微有一点点变黄就好啦
步骤 17:
把蒜油倒在上面
步骤 18:
可以摆拍啦
步骤 19:
成品图
做蒜油的时候不要火太大~
蒜蓉粉丝蒸龙利鱼
减脂期来这碗菌锅丸子汤
辣酱蒸金针菇
土豆番茄牛肉汤
秒杀烧烤店,自制烧烤,超过瘾巨好吃
藤椒肥牛面,椒麻鲜辣超过瘾
酸香可口的金针肥牛
蒜蓉蒸鸡胸肉,肉质滑嫩不柴,鲜美不油腻
蒜蓉粉丝蒸蟹柳,鲜嫩低脂,一口沦陷
10分钟快手低脂菜:蒜蓉金针菇蒸黑鱼片
鲜香的金菇鲈鱼片
泡菜豆腐汤
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凉拌牛肉
素鸡炒肉片
黑木耳炒肉片
加拿大北极虾紫苏梅子酱腌水果
辣子鸡拌面