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步骤 1:
蛏子放入盐水中浸泡2-3小时,让它们把泥沙吐干净,然后用小牙刷把表面附着的泥土轻轻刷干净。
步骤 2:
锅中放水、姜片、料酒烧开。
步骤 3:
下蛏子煮至壳打开后捞出沥水。
步骤 4:
将蛏肉剔下备用。
步骤 5:
姜切细丝,葱切段,红尖椒切小段备用。
步骤 6:
锅烧热,倒入适量多力浓香花生油。
步骤 7:
放入葱白、蒜片、尖椒爆香。
步骤 8:
倒入蛏肉翻炒。
步骤 9:
加入盐、料酒、醋调味,翻炒均匀后即可出锅~
步骤 10:
鲜美的蛏肉,开动啦~
蛏子壳打开后就捞出咯,煮久肉质就太老了。
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