微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鲈鱼身上斜切几刀,加盐,葱姜,料酒全身抹匀,腌制一个小时
步骤 2:
除去腌制的葱姜,将鱼洗干净,用厨房纸擦干,豆粉抹匀鱼身,刀的切口一定要抹,才能张开,能粘上多少粉算多少,可以抹一遍等一会儿再抹一遍,上多一点点更成型
步骤 3:
菜籽油烧热无泡起烟关火,冷却1分钟,就可以提起鱼尾下锅炸,这个时候再次开火中火炸,提起鱼尾头向下,用汤勺舀油从鱼尾淋下去,给鱼全身定型,全身起白色凝固物了就可以把鱼全部放下去炸,炸个4-5分钟,鱼身微黄可以起锅备用了
步骤 4:
葱切丝放点温热水,泡着会卷起来
步骤 5:
糖,醋,水,鸡汁搅拌均匀
步骤 6:
一丢丢油下番茄酱翻炒起泡,下糖醋水翻炒成浓稠的酱汁,用小碗盛出来,碗可以放热水里保温,鱼复炸一遍装盘,放上葱丝,把酱料淋上去就可以开吃了
砂锅焗鲈鱼
鲜香的金菇鲈鱼片
油淋鱼片
清蒸鲈鱼
青柠椒麻鱼
蒸鲈鱼
小白也能驾驭的减脂餐杂蔬烹鲈鱼
年年有余,清蒸鲈鱼
麻辣鱼片
金汤酸菜鱼,鱼片Q弹滑嫩没有腥味
超美味❗香辣烤鱼 ❗懒人烤箱菜
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凉拌牛肉
素鲜面
巨好吃的酸汤水饺,真的太香了!!
酸辣开胃的欧洲橄榄泡椒牛肉米线
蒜泥空心菜