包菜炒粉丝

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包菜炒粉丝收藏

浏览 29760 收藏 54 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 红薯粉丝 1包
  • 包菜 半个
  • 油面筋 3个
  • 大蒜3瓣,干辣椒2个,小米椒2个,花椒1小撮
  • 盐适量,鸡精少许,香葱1根
  • 生抽2瓷勺,蒸鱼豉油1瓷勺

小贴士

1.要想粉丝不粘锅,记住我分享的诀窍,把粉丝装在沥水篮里,先在水龙头底下冲洗一遍,冲洗的时候,用手把粉丝拨开拨散。
2.包菜的菜梗不容易成熟,要切细一点,并且先入锅翻炒几下,保证和菜叶熟度一致。
3.包菜要用手撕,不管是做手撕包菜,还是炒包菜,都不要用刀切,因为刀切以后,蔬菜的细胞壁被破坏,金属的刀会于蔬菜的维生素发生反应,加速维生素C氧化,破坏其活性。并且菜的纤维被切断,口感也会受到影响。

爱下厨的春天 2019年11月24日发布
不知道从什么时候开始,包菜炒粉丝成了各大饭店都榜上有名的一道家常菜。不管这个饭店主打什么菜系,反正肯定在菜单的某个角落,躺着包菜炒粉丝这道菜,甚至有些饭店还把他标为招牌推荐菜。第一次见到这道菜的时候,脑子里想的是:“粉丝居然还能炒?还这么有才发明了这道菜?”。现在吃的次数多了,自己家里也做得次数多了,就越发觉得这道菜的流行是有它的原因的。
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