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蔬菜尽量选择脆口的,比如莴笋、黄瓜、藕、辣椒等。酱油选择黄豆酱油即可糖的量根据自己喜好放大蒜和姜适量就好,不用多放料汁一定等晾凉再用天凉了,如果腌的菜不放冰箱也可以,常温,但是别阳光直晒料汁里没有放盐,酱油够咸