减脂不苦的欧福蛋白液炒苦瓜 by 亚亚御膳房 - 菜谱

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浏览 139958 收藏 3907 时间 10分钟左右切墩(初级)

苦瓜不苦的秘诀就是焯水。

亚亚御膳房 2021年07月04日发布

欧福蛋白液简直是健身人的福音。

低脂肪高蛋白，主要是方便，零添加。
能够搭配的食材太多，咸口的甜口的，通杀。

炎炎夏日，今天来一盘蛋白液炒苦瓜吧。
浓香的蛋白味，苦瓜也好吃不苦。

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