红地瓜芝麻能量饮的做法步骤

• 步骤 1：

  红心地瓜蒸熟后切丁。

• 步骤 2：

  将所有材料（黑糖粉除外）放入果汁机中，加入热水。

• 步骤 3：

  用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。

• 步骤 4：

  可依据个人口感决定是否添加黑糖粉。