微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
主要材料、酱料写在配料表上了
步骤 2:
牛里脊加入胡椒粉
步骤 3:
加入酱油,和少许白砂糖,还有适量清水,搅拌均匀后往一个方向反复搅拌,直到牛肉充分吸收水分
步骤 4:
打三个鸡蛋、加入少许的淀粉水,还有小许葱花,今天带了个小帮手,手势很不错!搅拌好的蛋液备用
步骤 5:
不粘锅热锅下油,放入牛肉炒制变色
步骤 6:
倒入蛋液之后静待3秒~等待鸡蛋凝固后即翻面,完全凝固后即可起锅!
步骤 7:
嫩滑的牛肉滑蛋就做好啦!
步骤 8:
嫩滑的牛肉搭配圣迪乐的鸡蛋,不仅口感层次丰富,营养也是更好了!特别适合孩子!
牛肉切记不要加盐,这是牛肉滑嫩的关键!
百香果菠萝烤肉串
低脂虾仁西红柿豆腐豌豆杂
金针菇烤牛肉
丝瓜炒牛肉,鲜嫩十足!
水煮牛肉
快手蛋饼小汉堡
【高蛋白减脂】黑椒荞麦面
黑松露肉酱意面
小炒牛肉
捞汁爽口牛肉粉丝
牛肉炒莴笋
高颜值饭盒/便当第一周-食材预处理
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
酱香饼
香蕉松饼