空炸鸡翅

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空炸鸡翅收藏

浏览 33413 收藏 309 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 鸡翅 9个
  • 生抽 4勺
  • 孜然粉 半勺
  • 蚝油 1勺
  • 蜂蜜 1.5勺
  • 少许

小贴士

1,鸡翅腌制的时候生抽是必不可少的,除了入底味,还有一些去腥的作用;
2,配料里的孜然粉很提味,使得鸡翅的味道更有层次感;
3,空炸鸡翅,九阳这款空气炸锅上热很快,18分钟妥妥搞定。大家在制作的时候要根据自家的空气炸锅来灵活掌握。
4,喜欢我的美食,公众号-宝妈小厨的美食厨房

zy宝妈小厨 2021年06月08日发布
大热的天儿,吃油炸的食物上火不说,最关键的一点是不健康,所以,炸鸡翅的时候我会选择用空气炸锅。空气炸锅,它是利用空气来进行“油炸”食物,用空气代替煎锅里面的热油,从而让食物变熟变金黄,相对来说,要比放油里炸健康百倍!

这回的空气炸锅版炸鸡翅,不但不用一滴油,连鸡翅里边的油脂也流出来了,吃着不油腻,外焦里嫩,健康又美味。说到炸鸡翅,宝妈常用的腌制方法有两个,一是用现成的烤肉料,二是利用家里现成又常见的调料,相对来说,更小的孩子吃,比较适合后面一种,味道鲜美,入口还有点微甜,孩子喜欢着呢!
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