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步骤 1:
苹果去皮切块或切片
步骤 2:
称量好所需的莲子,百合,薏米
步骤 3:
将食材加入水煮40分钟加入冰糖煮到糖融化。
步骤 4:
将煮好的苹果糖水勺入杯中
步骤 5:
加入雀巢椰浆
步骤 6:
椰香味甜
步骤 7:
成品
三高降不下去,苹果猕猴桃喝起来
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