空气炸锅版蒜香排骨的做法步骤

• 步骤 1：

  

  新鲜的排骨切成大小均匀的块状，放入清水浸泡半小时去除血水和杂质，再清洗干净沥干水份。

• 步骤 2：

  

  排骨放入容器中，再放入调味料一品鲜酱油、料酒、蚝油、糖、黑胡椒粉、盐、味精

• 步骤 3：

  

  所有调味料拌匀备用

• 步骤 4：

  

  蒜去皮洗净剁成笋粒

• 步骤 5：

  

  蒜粒撒在排骨上面

• 步骤 6：

  

  蒜粒轻轻按摩至和排骨均匀的融合在一起，盖上保鲜膜放入冰箱冷藏六个小时左右

• 步骤 7：

  

  空气炸锅铺上吸油纸，放入入味的蒜蓉排骨，180度烤20分钟。

• 步骤 8：

  

  排骨烤制20分钟取出，一面已经八成熟。

• 步骤 9：

  

  排骨翻至另一面，将剩余的料汁均匀的淋在排骨表面，180度15分钟继续烤起来。

• 步骤 10：

  

  蒜蓉排骨烤好打开空气炸锅，瞬间满屋飘香。

• 步骤 11：

  

  生菜洗净摆在盘子上面，再依次摆放蒜香排骨就大功告成了。

• 步骤 12：

  

  搭配烤地瓜、凉拌小菜和鸡蛋一起吃，营养丰富极了。

• 步骤 13：

  

  排骨入口香浓真是唇齿留香回味无穷

• 步骤 14：

  

  排骨混搭着浓郁的蒜香味别有一番滋味

• 步骤 15：

  

  排骨用空气炸锅制作美食非常方便，营养不易流失。

• 步骤 16：

  

  每天换着花样为家人做出不同营养的一日三餐是我最开心的事。