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步骤 1:
备好材料
步骤 2:
麦片加水煮开3分钟备用。
步骤 3:
牛油果切块,与牛奶、核桃仁、蜂蜜放入破壁机。
步骤 4:
加入煮开的麦片后,按果汁键(1分几钟)。
步骤 5:
香滑的奶糊就出来了,适合全家人的营养早餐全程只需几分钟。这个分量可做四碗。
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