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步骤 1:
准备好制作需要的用料
步骤 2:
取1小锅放入500ml清水,大火煮开后放入50g西米,大火煮约15分钟后关火,盖上锅盖将西米焖10分钟至透明,捞出后过凉水备用
步骤 3:
将1颗牛油果肉取出
步骤 4:
加入10ml蜂蜜搅拌均匀
步骤 5:
用勺子压成细腻的糊状
步骤 6:
在破壁机中放入50g冰块、1颗去皮去筋膜后的西柚和1瓶养乐多
步骤 7:
打碎成冰沙
步骤 8:
在杯中放入3勺西米至杯子1/3处,再放上牛油果泥至杯子2/3处,最后放上西柚养乐多冰沙
步骤 9:
在冰沙上撒上一小撮西柚果肉和一根可食用香草装饰
步骤 10:
健康又美味哦~
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