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步骤 1:
准备好食材
步骤 2:
鳕鱼擦干水分,撒上黑胡椒海盐腌制半小时
步骤 3:
烤盘喷上橄榄油,下鳕鱼
步骤 4:
两面煎熟
步骤 5:
可以开吃了
步骤 6:
成品照
步骤 7:
步骤 8:
香煎黑鳕鱼,一口鲜嫩一口香!
挪威北极鳕鱼青豆汤
蒜蓉粉丝蒸蟹柳,鲜嫩低脂,一口沦陷
蒸烤一锅同享鳕鱼扒
太香啦吧~椒香口蘑黑鳕鱼
糖醋鳕鱼
香炖鳕鱼
鳕鱼时蔬饼
挪威北极鳕鱼粥
香煎挪威北极鳕鱼
挪威北极鳕鱼开放式三明治
芝士蔬粒焗挪威北极鳕鱼
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凉拌牛肉
素鲜面
肥牛杂粮焖饭
鱼丸子汤
萝卜丝炒粉条