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步骤 1:
准备食材和空气炸锅
步骤 2:
大鸡腿清洗干净控水、正反面各划几刀方便入味
步骤 3:
葱和蒜切碎
步骤 4:
鸡腿中加入葱蒜末
步骤 5:
加入1勺料酒、2勺生抽、1勺蚝油、半勺盐、1勺蜂蜜、1小勺黑胡椒粉
步骤 6:
充分抓匀,冰箱冷藏腌制2小时以上(我一般晚上腌制冰箱冷藏过夜更入味)
步骤 7:
腌制好的鸡腿放入ACA空气炸锅的烤网上,190度烤15分钟
步骤 8:
翻面再烤10分钟,共烤25分钟。
步骤 9:
烤制时间下图供参考,根据鸡腿的大小适当调整,要是鸡翅190度20分钟就可以了
步骤 10:
时间到,鸡腿外皮酥香,肉质嫩嫩的,鲜香入味
步骤 11:
美味哦
低脂饱腹蒜香西葫芦
松软咸香的香草蒜香司康
蒜蓉排骨
酸辣爽口~蒜香浓郁好吃到爆的蒜香鸡爪
十分钟快手菜‼️秒光,蒜香鸡翅适合新手
蒜蓉小龙虾
蒜香口蘑牛肉粒
孜然蒜香山药豆
蒜香辣汁蛤蜊
蒜香花菜干
空气炸锅版❤️蒜香烤排骨
蒜香鲫鱼
伯爵红茶瑞士卷—奶茶味浓郁,柔软香甜!
香辣炒面筋
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