滚龙丝瓜

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滚龙丝瓜收藏

浏览 48254 收藏 3141 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 丝瓜 500克
  • 口蘑 50克
  • 植物油 适量
  • 少许
  • 美极鲜味汁(减盐) 适量
  • 香油 少许
  • 水淀粉 适量

小贴士

1、可以用筷子的方头来刮去丝瓜表层的皮,露出碧绿的内皮。

清欢ssk 2023年03月14日发布
丝瓜中含有丰富的纤维素,常吃能够促进胃肠道的蠕动,帮助消化吸收,去除肠内脂肪,有效排除肠毒,对于脂肪的溶解有很好的作用。另外丝瓜中维生素的含量也很高,能够有效缓解便秘,促进身体代谢功能。
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