滚龙丝瓜 by 清欢ssk - 菜谱

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浏览 48310 收藏 3141 时间 10分钟左右切墩(初级)

1、可以用筷子的方头来刮去丝瓜表层的皮，露出碧绿的内皮。

清欢ssk 2023年03月14日发布

丝瓜中含有丰富的纤维素，常吃能够促进胃肠道的蠕动，帮助消化吸收，去除肠内脂肪，有效排除肠毒，对于脂肪的溶解有很好的作用。另外丝瓜中维生素的含量也很高，能够有效缓解便秘，促进身体代谢功能。

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