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步骤 1:
羊排冷水浸泡至少3小时 中间换3次水 为了逼出血水
步骤 2:
冷水下锅
步骤 3:
少放一点点料酒煮
步骤 4:
撇去血沫
步骤 5:
期间准备 葱(有大葱用大葱,没有了所以用小葱替代)红枣 枸杞 花椒 香叶 干辣椒
步骤 6:
另起一锅水,煮沸后,放入刚才焯好的羊肉
步骤 7:
放进调料 调料包我用茶包袋装了,省的喝汤有残渣 高压锅30分钟 普通锅至少1小时
步骤 8:
喜欢吃萝卜和白菜,最后放入,煮10-15分钟入味 这时候在放盐调味 (炖肉过程放盐,肉不容易烂,所以最后放盐)
步骤 9:
放香菜 出锅
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