白灼西兰花的做法步骤

• 步骤 1：

  

  西兰花剪小朵。 沸水加入西兰花，加一小勺盐，焯水1分钟。

• 步骤 2：

  

  拿个圆碗，紧挨着码上两层。

• 步骤 3：

  

  倒扣入盘中。

• 步骤 4：

  

  调个酱汁。 蒜片炒香，加入1大勺味达美初榨生抽。

• 步骤 5：

  

  半勺糖。

• 步骤 6：

  

  加入5勺清水，煮沸，熬煮一下下。

• 步骤 7：

  

  浇上酱汁。

• 步骤 8：

  

  白灼西兰花。

• 步骤 9：

  

  健康又好看。