微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
牛肉切片或者切丁,看个人喜好。 切好以后,加入生粉(淀粉)一勺,黑胡椒粉,一点食用油,盐,生抽,料酒,搅拌均匀,腌15分钟。 然后准备苦瓜,切成斜块或者切厚丝。 准备蒜末姜丝。
步骤 2:
重新起锅,锅烧热,加入油。油热以后加入干辣椒,姜丝蒜末,以及豆豉,炒香。
步骤 3:
起锅,热以后加入油,油热以后倒入腌好的牛肉。翻炒至变色(但是没有完全变色,中间还有一些红色),盛出备用。
步骤 4:
倒入苦瓜翻炒,大约炒1分钟后,导入刚才的牛肉,继续翻炒,直到牛肉完全变色没有了红色。 然后加入盐,耗油,一勺生抽,翻炒均匀,完成!
海鲜菇豆腐汆丸子
夏季降火【苦瓜彩椒爆炒王】
苦瓜炒咸蛋
青椒炒苦瓜
夏季限定海底椰鲍鱼苦瓜煲
猪肉炒苦瓜
水哥出品|凉拌苦瓜
香肠炝炒苦瓜
苦瓜煎蛋~
酱香酿苦瓜
苦瓜炒虾仁儿
苦瓜木耳炒鸡蛋
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
【宝宝辅食】自制酱香饼
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事