香煎挪威青花鱼的做法步骤

• 步骤 1：

  

  解冻好的青花鱼清洗干净，用厨房纸巾吸干水份.

• 步骤 2：

  

  正反两面涂抹一层料酒，撒少许黑胡姐柠檬海盐腌制十分钟左右.

• 步骤 3：

  

  锅中喷少许油，油热后先将有鱼皮那一面放入锅中，煎三分钟左右.

• 步骤 4：

  

  将鱼翻面，在煎至三分钟左右，鱼肉焦黄即可出锅.

• 步骤 5：

  

  出锅摆盘，简单好吃的香煎青花鱼就完成了.