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步骤 1:
1、准备好所有食材。
步骤 2:
2、洋葱和红椒切丁、香菜和小葱切丝。
步骤 3:
3、混合好后加入蚝油。
步骤 4:
4、加入酱油。
步骤 5:
5、加入白芝麻混匀后加入青柠汁。
步骤 6:
6、在娃娃菜上铺好鸭肉,加入甜面酱。
步骤 7:
7、放上办好的混合蔬菜和蓝莓。
步骤 8:
8、低脂蓝莓烤鸭卷就可以吃了。
步骤 9:
成品图
法式山楂浆果吐司卷
健康早餐|香香脆脆的格兰诺拉燕麦、坚果,
喝出的你小蛮腰-抹茶瘦身奶昔
酱紫(花青素之王)
松饼水果圣诞树
蓝莓香蕉冰奶昔
蓝莓小面包
蓝莓奇亚籽布丁#人人能开小吃店#
蜂蜜燕麦能量棒
蓝莓坚果奶昔
蜂蜜奶油小餐包
橘橘很“芒”谷物杯
白灼菜心
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛