微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
用料:蒲公英20克,鸡蛋1个,盐0.5克,胡椒粉少许,香油少许。
步骤 2:
蒲公英洗净,切碎,备用。
步骤 3:
鸡蛋磕入碗中,加入盐、胡椒粉,搅打均匀。
步骤 4:
再把切好的蒲公英倒入打好的蛋液中。
步骤 5:
搅拌均匀。
步骤 6:
在准备食材的时候就把早餐鸡蛋杯插上电,预热。
步骤 7:
食材准备好后,鸡蛋杯也预热得差不多了,放入竹签。
步骤 8:
将一半蒲公英蛋液倒入鸡蛋杯中,静候数分钟。
步骤 9:
随着蛋液成熟,鸡蛋棒受热膨胀,慢慢升出鸡蛋杯。
步骤 10:
再把剩下的蛋液也做成鸡蛋棒。
步骤 11:
放入盘中,淋上香油。
鸡蛋与蒲公英的比例可以随意调整。 盐的用量可以根据自己口味酌情增减。 最后也可以不用淋香油。
乳腺增生结节疏通茶 | 改善月经前乳房胀
春天的味道~蒲公英猪肉饺子
蒲公英馄饨
乳腺不通/增生/结节胀痛❗️食疗➕护理
蒲公英盒子
秋天的味道~蒲公英馅饺子(婆婆丁)
蒲公英炒鸡蛋
春季养生茶肝火旺,祛湿重,湿气重减肥
蒲公英龙骨汤
蒲公英肉馅包
蒲公英猪肝汤
好喝又滋润的汤水
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜