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步骤 1:
五花肉洗净 切块 焯水
步骤 2:
食材 藕洗净切片
步骤 3:
砂锅底部放两个瓷勺 防止粘锅 把撕好的白菜块铺在底部 在白菜上铺上炒好水的五花肉
步骤 4:
在肉上再铺一层藕片
步骤 5:
食材的四周 要用白菜包裹起来
步骤 6:
这样就可以了
步骤 7:
在顶部 扒开可以看到食材
步骤 8:
把姜片 葱段 顺着顶部放到食材上
步骤 9:
酱油 料酒 粗 盐 糖 调好汁 不要放水
步骤 10:
把调好的汁 顺着顶部倒入食材中
步骤 11:
料汁倒完 把顶部封住
步骤 12:
封好后在上面压个盘子
步骤 13:
小火炖7~8个小时
步骤 14:
没放油和水 全靠白菜的水分 来炖
步骤 15:
味道太好了❤️
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