听说,北方已经下雪了! 蛮多地方都降温了。又到了感冒的多发时期,也不知道宝宝们有没有好好照顾自己呀~
贴心的琳妹子特意为大家准备了一个金桔椰蓉饯的方子,解馋又健康,不管你是在紧张地预防感冒,还是在经受鼻塞嗓子痛的折磨,它都能让我们舒服安心一点。
金桔的好处实在是太多了。消食化痰,生津利咽,还能增强宝宝们的抗寒能力,预防感冒,专治各种突如其来的换季不适。
熬煮金桔时,不建议用细砂糖代替冰糖,因为冰糖能够化痰清火,去肺热,而且配合金桔后,食疗效果会更棒!
如果想泡水喝,就不用撒椰蓉啦,直接放几片用开水冲泡,清新甘甜,还能保护嗓子呢。
做好后,宝宝们要记得装进无水无油的罐子里密封冷藏,这样可以保存三个月以上哦~