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步骤 1:
一条青瓜,一个西红柿,我用洗菜盆来洗干净
步骤 2:
洗好青瓜,切片,可以切薄一些。放在盘里,备用。
步骤 3:
洗好西红柿,切成小片,跟青瓜差不多得了。我是对半切,再对半切,一直对半切,最后切成图中的小片了。
步骤 4:
拿出一个鸡蛋,拿一个碗洗干净,把鸡蛋打在碗里,加入1勺酱油,加入米粒差不多的盐,搅拌直到鸡蛋黄和蛋清混合一起就可以了。我还拿一点姜只刮了薄薄一层放进去。
步骤 5:
洗锅,我放电磁炉炒,小火60℃,水干,锅温热就放花生油盖过锅底。倒入打好的鸡蛋。
步骤 6:
我是一直小火煎,煎到鸡蛋断生。装出盘字,备用。
步骤 7:
我没有洗锅,直接加花生油,盖过锅底,倒入西红柿炒出水,再加入青瓜。翻炒2分钟。
步骤 8:
倒入鸡蛋,一起翻炒3分钟左右。
步骤 9:
放入盐,出盘。
步骤 10:
味道淡淡的,我自己吃起来挺好吃的。
注意鸡蛋不要煎过头了吧。
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