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步骤 1:
先开启摩飞砧板刀具筷子消毒机,将刀具和砧板消消毒
步骤 2:
准备新鲜的水果
步骤 3:
将小青柠洗干净对半切开
步骤 4:
新鲜柠檬切成薄薄的一片
步骤 5:
将蓝莓放到杯中捣成泥
步骤 6:
放入冰块,柠檬片,小青柠等自己喜欢的材料。
步骤 7:
倒入0卡0糖汽泡水
步骤 8:
再将提前用料理机打好的蓝莓汁倒进
步骤 9:
简单0卡的饮品,在家也可轻松做出来。
步骤 10:
放上一片薄荷叶装饰
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时蔬藜麦沙拉
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