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步骤 1:
小米洗净泡一会,小火熬制半熟
步骤 2:
发好的海参洗净
步骤 3:
发好的海参本身就是熟的,所有没有再次焯水,直接切片备用
步骤 4:
小买粥半熟后,加入海参熬至软烂,加少许盐,香葱,香菜,枸杞即可。简单美味,营养健康!
夏日清爽排骨冬瓜海参汤
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