微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
把芝麻炒熟
步骤 2:
黑芝麻和白砂糖用破壁机打碎
步骤 3:
打碎的黑芝麻加上猪油和起来捏成10g左右的团
步骤 4:
准备好250g的糯米粉
步骤 5:
糯米粉加上180g水和成团(水慢慢加入,适量加减)
步骤 6:
捏一个鸡蛋大小的团,压扁下锅煮至浮起
步骤 7:
把煮好的面团和和好的面团重新和在一起,这样做的目的是使汤圆皮吃起来Q弹一点
步骤 8:
用和好的面团加上黑芝麻馅料,做成圆形就OK了。
步骤 9:
准备好三条番薯切块,一块姜拍扁,一块红糖,先煮番薯,番薯差不多熟了再下汤圆煮至浮起即可。
步骤 10:
煮到这样就可以了
步骤 11:
煮好的汤圆有姜的香味,吃起来不腻。
高纤低脂燕麦饼干
少油少糖|五黑粉贝果中式养生必备
合心意的黑芝麻乳酪纸杯蛋糕
日式豆沙包|清甜可口
香蕉酥(手抓饼版)
龙猫面包
紫薯小餐包
速成手抓饼火腿卷
黑芝麻咸味蛋糕
【黑芝麻排包】|在家也能做出健康养生的面
【冬日】日式蜜豆芝麻包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
空气炸锅烤鸡翅
茯苓糕
美食美刻之黄油烤年糕
香辣蒜蓉粉丝蒸虾