燕麦除了冲泡，还可以做健康食谱，既即可又低脂，那么，今天就给大家分享一道好吃好做的低脂早餐——香蕉红豆薏米烤燕麦，燕麦是一种低糖，低脂高营养的食品。红豆薏米能够利水消肿，健脾益胃，具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体，尤其是对于肥胖者，效果尤其好。所以，减肥的宝宝一定要试试哦！