既可以当主餐又可以当零食，简单快手，外层裹着满满的芝麻酥脆可口，内里三文鱼嫩而不柴，又是一款下到加手指食物的宝宝，上到几百个月宝宝的食谱
三文鱼含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸，能够消除水肿、提高免疫力;还有降低血脂和血胆固醇、防治心血管疾病的功效。所含的DHA和EPA则是脑部、视网膜神经系统必不可少的物质，能够促进儿童智力、视力发育，预防老年痴呆、中风等。