微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
①虾仁剁碎打成泥后,用手慢慢的搅打上劲
步骤 2:
②洋葱、大蒜、全部西班牙橄榄切碎,鸡蛋打散做成蛋液。
步骤 3:
③洋葱碎,大蒜碎,西班牙橄榄碎放锅中加橄榄油,炒出香味。
步骤 4:
④虾仁泥加入炒香的所有材料,加胡椒粉、柠檬汁一起搅拌,制作成虾仁饼。
步骤 5:
⑤虾仁饼裹上蛋液后再蘸上玉米粉!
步骤 6:
⑥起锅加油,小火将虾仁饼煎至两面金黄捞出装盘!
步骤 7:
成品
什锦海鲜小炒
五分钟便当/电热饭盒-蒸蛋虾仁配肉酱西兰
西兰花炒虾仁
可鲜可美的虾仁炒鸡蛋
腌汁西兰花
花式三色炒虾仁
馥郁鲜香|蒜香芝士焗海鲜
【泰式菠萝炒饭】蛋炒饭差点味道,这样一弄
清淡鲜香的香菇酿虾滑,减脂期可吃的哦!
虾仁炒时蔬
糖果状寿司卷?清新少女感‼️
牛油果虾仁意大利面
麻辣馄饨
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
果酱奶油面包
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!
茯苓糕
地三鲜
大米冰淇淋
炖牛肋条