葱爆牛肉

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葱爆牛肉收藏

浏览 20757 收藏 3499 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 牛腱子肉 300克
  • 葱白段 150克
  • 鲜蘑菇 50克
  • 熟芝麻 适量
  • 蒜末 适量
  • 姜末 适量
  • 美极鲜味汁(减盐) 适量
  • 酱油 少许
  • 料酒 1勺
  • 米醋 1勺
  • 1克
  • 香油 少许
  • 植物油 适量

小贴士

1、大葱一般只食用葱白部分,葱青遗弃不用,大葱经猛火爆炒后,辛辣味会降低,甜味会完全释出,且葱香味极浓。

2、牛肉炒熟后,加入少许米醋调味,具有软化肉质的作用,还可以增加菜肴的香味,不宜用白醋代之,否则成菜酸味会较重。

清欢ssk 2023年03月14日发布
《名医别录》载大葱:“伤寒骨肉痛,喉痹不通,安胎”“除肝中邪气,安中利五脏,杀百药毒”。

大葱可治伤寒,喉咙麻痹肿胀,对五脏和肝具有保养作用。

大葱可将蛋白质分解成胨,从而提高蛋白质的吸收利用率,且能促进机体的消化。
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