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步骤 1:
准备好材料
步骤 2:
黄豆提前2小时,用水泡发,然后沥出备用
步骤 3:
凉瓜切成大小适中的块状
步骤 4:
烧一锅水,水开后把排骨放进去,焯水1分钟左右,然后取出
步骤 5:
把凉瓜、排骨、姜片、泡发好后的黄豆平均放入炖盅,加入水,盖上盖子,把炖盅放入在蒸盘中,置入蒸汽烤箱中层
步骤 6:
蒸汽烤箱的水箱加满水,选择“纯蒸”功能模式,设置时间2小时,温度100℃,启动程序,程序结束后,把炖汤拿出来,撒上适量的盐以及枸杞子即可
把肉类先焯水,可以去除血沫,让炖出来的汤色更加清澈
粉丝蒜蓉大虾
无油烤香蕉
全麦核桃吐司(口感紧实&低糖低脂
馋嘴墨鱼在家用烤箱弄了个烧烤吃(附媲美外
巧克力蛋糕
汉堡面包(冷藏中种)
天呐!5款Q萌到让人舍不得吃的吐司,做起
奥尔良鸡排
解馋小零食烤花生米
减脂期橄榄油烤口蘑减脂餐
早餐之吐司披萨
原味戚风蛋糕
轻口感巴斯克蛋糕
酸奶奶酪提子软面包
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
酱香饼
草莓风味提拉米苏巴斯克
香蕉松饼