金燕耳百合莲子银耳羹的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备食材。金燕耳一包够2~3人食用，我们一家三口用一袋就可以了，非常方便。

• 步骤 2：

  

  百合和莲子提前一晚泡发，莲子如有苦心记得要去掉，以免影响汤羹口感。

• 步骤 3：

  

  砂锅加600ml纯净水

• 步骤 4：

  

  加入1包免洗免泡的金燕耳

• 步骤 5：

  

  再加入提前泡发的百合、莲子

• 步骤 6：

  

  先大火煮沸腾

• 步骤 7：

  

  再转小火煮20分钟左右

• 步骤 8：

  

  再加入枸杞和黄冰糖

• 步骤 9：

  

  焖煮2分钟，关火即可

• 步骤 10：

  

  满满胶原蛋白，如燕窝一般的金燕耳羹就做好了

• 步骤 11：

  

  口感超棒，拉丝哦

• 步骤 12：

  

  我用的这种金燕耳，免洗免泡，出胶超级快

• 步骤 13：

  

  银耳羹美容养颜，滋阴润肺，强身健体

• 步骤 14：

  

  非常适合疫情期间全家人食用，共同增强抵抗力。