三文鱼骨 香煎、炸骨、拌饭三吃的做法步骤

• 步骤 1：

  

  三文鱼骨中段 剔肉，靠近骨头的肉很细嫩

• 步骤 2：

  

  剔出肉来后将鱼骨切小段

• 步骤 3：

  

  香炸鱼骨：无肉的鱼骨炸酥，控油，撒上海盐

• 步骤 4：

  

  煎三文鱼尾：鱼尾比较细腻 香煎很合适。撒黑胡椒海盐调味

• 步骤 5：

  

  翻面调味

• 步骤 6：

  

  三文鱼饭：米饭白醋拌匀加入三文鱼肉，再放上一颗灵魂只取蛋黄（无菌的伊式卵、蘭黄蛋 有的超市能买到）

• 步骤 7：

  

  开吃哈哈