小贴士

其实 不拘木耳与胡萝卜 木耳和莴苣也好吃 木耳是个好东西 补钙补血 促进消化 增强人体免疫力

南瓜泥要趁热乎的时候揉进面里 这样做出来的蒸饺皮更软

肉馅不要调的太稀 少加水或者不加水 要不包的时候太稀

胡萝卜碎过一下油 改善口感 胡萝卜素吸收也好

好啦 吃饱喝足了 兄弟姊妹们 一定要好好休息哦 明天 又是活力满满的一天 加油吧