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步骤 1:
食材如图 选用的黑毛猪排骨,是真的香 莲藕选九孔的,更容易酥
步骤 2:
排骨加生姜焯水后,加薏米和生姜一起炖
步骤 3:
开始处理蔬菜,苦瓜去瓜瓤切片,冬瓜切片,莲藕切滚刀块
步骤 4:
蔬菜准备好啦~
步骤 5:
排骨炖1小时后,加莲藕和苦瓜继续炖半小时,最后加冬瓜,炖半小时
步骤 6:
出锅前加少许盐即可
建议先喝一碗不加盐的,慢慢喝,更容易品出回甘汤入口微苦,但中和猪肉的香、薏米和莲藕的柔、冬瓜的清,苦便不那么重要了
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