清蒸鲈鱼

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所需食材

  • 鲈鱼 1条
  • 香葱 1根
  • 八角 1个
  • 花椒粒 1小把
  • 蒸鱼豉油 2勺
  • 生姜 1小块

小贴士

http://m.douguo.com/jump/100/2522?open=0
金龙鱼营养强化维生素A纯香菜籽油

honey啊清清 2018年09月17日发布
鲈鱼富含多种营养价值,是淡水鱼中含DHA量最高的,因此清蒸鲈鱼最补脑。鱼肉的鲜嫩,汤汁鲜美,每一口都是享受。鲈鱼蒸好以后的诀窍就是要淋上热油,我选用的是金龙鱼营养强化维生素A纯香菜籽油,油质地金黄透亮,色泽好,保留了地道菜油原香和营养,少油烟。油里添加了维生素A,是人体必备的营养素之一,有助于维持暗视力,有助于维持皮肤和粘膜的健康。
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