小贴士

这道早餐为个人创意，食材为冰箱现有或剩余食材，可以根据个人情况做一些调整。焯好的芦笋放冷水里以保持食材翠绿的颜色。以上步骤看上去很多，其实很多都是同步在做的，比如煮蛋的同时在烤面包，腌虾的同时在煎火腿和焯芦笋，所以整体制作时间很短。